QIpilates clases personalizadas individuales y grupales
Clases personalizadas individuales y grupales de Pilates.

Reformer, cadillac, aldotone, combo chair, ladder barrel.

Circuito.

Elongación y relajación.

Aranceles accesibles.

Cambiá por algo mucho mejor!!!!

¿Qué es Pilates?
El arte de la contrología, es un sistema único de entrenamiento y tonificación corporal, trabajando la musculatura mas profunda de "adentro hacia afuera" y la concentración mental; basado en ejercicios de estiramiento y fortalecimiento, diseñado específicamente para rehabilitación y modelación corporal y sustentado en en 7 principios fundamentales: concentración, precisión, control, fluidez del movimiento, centro del poder, postura y respiración.
Aportando asi, numerosos beneficios a nivel físico y psicológico en el mediano y corto plazo.
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